El Programa de Psicoestimulación Cognitiva que presento va dirigido a los alumnos de los talleres de los cursos de Informática para Mayores de la Casa de la Cultura de Torrejón de Ardoz, en Madrid.

La estructura de las sesiones está basada en el Programa ActivaT: Taller de Memoria.

Los talleres de Informática para Mayores de la Casa de la Cultura de Torrejón de Ardoz están dirigidos a personas jubiladas que responden al perfil de un envejecimiento sano o “normal”o “envejecimiento con éxito”. Se trata de alumnos que NO presentan deterioro cognitivo.

Sesión 14 - Programa de Psicoestimulación Cognitiva

Sesión 14 – Programa de Psicoestimulación Cognitiva

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Técnicas de relajación: Práctica Relajación Muscular Progresiva
Sesión 13 - Programa de Psicoestimulación Cognitiva

Sesión 13 – Programa de Psicoestimulación Cognitiva

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Ejercicio de rastreo visual
Sesión 12 - Programa de Psicoestimulación Cognitiva

Sesión 12 – Programa de Psicoestimulación Cognitiva

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Ejercicio memoria a largo plazo procedimental - 01
Sesión 11 - Programa de Psicoestimulación Cognitiva

Sesión 11 – Programa de Psicoestimulación Cognitiva

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Ejercicio Memoria a Largo Plazo (MLP) - Memoria Prospectiva - 01
Sesión 10 - Programa de Psicoestimulación Cognitiva

Sesión 10 – Programa de Psicoestimulación Cognitiva

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Ejercicio Memoria a Largo Plazo (MLP) - Memoria Semántica - 03
Sesión 9 - Programa de Psicoestimulación Cognitiva

Sesión 9 – Programa de Psicoestimulación Cognitiva

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Ejercicio Memoria a Largo Plazo (MLP) - Memoria Semántica - 02